종근당 파워 루테인 플러스로 눈 건강 챙겨요!

 

요즘 안구 건조증도 심해지고 

눈이 침침한 게 잘 보이지도 않고 해서

이제는 눈 건강을 챙겨야 할 때 인가보다 싶어서

루테인을 검색해서 또 이것저것 비교해 보기 시작했어요

후기도 꼼꼼하게 읽어가며 믿고 먹을만한 곳이 

어디일까 계속 찾아보다가 결국엔

종근당 파워 루테인 플러스로 구매하게 되었어요!

 

저는 30 캡슐짜리 2개로 주문했어요

2달간 꾸준하게 먹어볼 생각으로요 ^^

그 이후에 저에게 잘 맞는다 싶으면 더 구매해야죠!
종근당 파워 루테인 플러스가 마음에 들었던 이유가

6가지 기능 성분이 들어가 있어서였어요

 

1. 마리골드꽃추출물

노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 

밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있어요

2. 비타민A

어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요

상피세포의 성장과 발달에 필요해요

3. 비타민B2

체네 에너지 생성에 필요해요

4. 비타민E

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요해요

5. 아연

정상적인 면역기능에 필요

정상적인 세포분열에 필요해요

6. 셀레늄

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요해요

이렇게 총 6가지 기능이 들어가 있어요^^

 

 

그리고 종근당이라는 브랜드 때문에도

믿고 구매한 부분도 없잖아 있어요^^

많이 들어보고 접해본 오랜 기업이잖아요!

 

 

저처럼 건강한 눈 유지를 원하시는 분 외에도

중장년층분들 스마트폰, 컴퓨터를 많이 사용하는 분들

활력 있는 생활을 원하시는 분들

장시간 책을 보는 분 , 야간운전을 많이 하는 분들도

종근당 파워 루테인 플러스를 드셔주시면 좋아요^^

저도 안 좋은 습관 중 한 가지가 

어두운 곳에서 핸드폰 하기예요.. 

이건 고치려 해도 하루를 마감하고 불을 끈 다음

이불속에서 하는 핸드폰이 너무 좋아서

계속 못 고치고 있네요..

그래서 그런가 눈 시력도 더 안 좋아졌고

난시도 심해져 가는 것만 같아요...

정말 꾸준하게 종근당 파워 루테인 플러스를

섭취해 주어야겠어요!

 

 

이제 박스를 열어서 안에 내용물을 확인해 보았는데요

 PTP 포장으로 습기와 산화에도 안심하고 

섭취할 수가 있어요!

한 캡슐씩 포장되어 있어서 위생적이기도 하고

여행을 가거나 외출 시에도 잘라서 가지고

나가서 먹을 수가 있어서 편리하기도 하죠 ^^

한 캡슐 섭취를 해봤는데 알약이 생각보다 크더라고요

목 넘김이 살짝 힘들긴 했지만 그래도

부드러워서 잘 넘어가긴하더라구요^^

 

 

그리고 종근당 루테인 플러스는 1일 1회 섭취라고

적혀있는데 저는 2~3일에 한알씩 섭취하고 있어요

어디서 본 바로는 루테인을 과하게 섭취할 경우 

오히려 시력을 손상시킬 수가 있다더라고요

루테인의 권장 섭취량은 10~20mg이라고 하는데

종근당 파워 루테인 플러스에는 20mg이 들어가 있어서

매일 먹기에는 너무 과하지 않을까 싶어서 

제 스스로 2~3일 간격을 두고서 섭취하고 있는 중이에요^^

아무래도 안과를 다니시는 분이라면 담당 선생님과

의논을 한 후에 섭취해 주시면 좋을 듯도 싶어요!

한 번에 3가지의 영양제를 주문하였다 보니 

연속으로 영양제 관련해서 글을 썼네요 

건강이 요새 주 관심사가 된 듯싶습니다! 

2023년에는 열심히 건강 찾아가야겠어요^^